Метаболический синдром — это совокупность факторов риска, связанных с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и других хронических заболеваний. К факторам риска относятся:
Абдоминальное ожирение: измеряется по окружности талии у мужчин и женщин.
Гипертония: систолическоеартериальное давление (первое число при измерении артериального давления) 130 мм рт. ст. и выше или диастолическое артериальное давление (второе число при измерении артериального давления) 85 мм рт. ст. и выше.
Повышенный уровень триглицеридов: уровень триглицеридов натощак равен или превышает 150 мг/дл.
Низкий уровень холестерина ЛПВП: уровень холестерина ЛПВП (так называемого «хорошего холестерина») в крови ниже 40 мг/дл у мужчин или ниже 50 мг/дл у женщин.
Инсулинорезистентность или повышенный уровень глюкозы натощак: уровень глюкозы натощак равный или превышающий 100 мг/дл.
Считается, что человек страдает этим синдромом, если у него присутствуют три или более из этих факторов риска. Это заболевание связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа, а также с другими заболеваниями, такими как заболевания почек и печени, нарушения сна и рак.
Лечение включает в себя изменения образа жизни, такие как здоровое питание и регулярная физическая активность, а также лечение конкретных факторов риска, таких как артериальная гипертензия и дислипидемия.
